皆さん「セロトニン」って知っていますか?この物質が増えるとストレスに強くなるんです。 2014/11/3 小野和彦の気づき セロトニンは、脳内で作られ、精神を安定させるなど「安らぎ」を与えてくれるホルモンです。 人間の身体は良く出来ています。...