皆さん「セロトニン」って知っていますか？この物質が増えるとストレスに強くなるんです。
セロトニンは、脳内で作られ、精神を安定させるなど「安らぎ」を与えてくれるホルモンです。 人間の身体は良く出来ています。...
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セロトニンは、脳内で作られ、精神を安定させるなど「安らぎ」を与えてくれるホルモンです。 人間の身体は良く出来ています。...