良く小野は「立ち直りが早い」とか「いつも元気」なんて言われています。ストレス溜まらないんですか？なんて言われますが記事を読んだり本を読んだりして小野が実践している事をお伝えしようと思います。
この状況って人間なら必ずあります。必ずです。
逆にならない方がおかしいと小野は思います。なので「解消法」をゲットして下さい。
ものの本にも書いていますし、小野も実践しています。カウンセリングセミナーなどでは学ぶと思います。小野も学びました。
『自身がどう思っているのか？感じているのか？を頭で気がついて認識する』
例えば「イライラしている」「心配している」「不安に思っている」「悲しんでいる」
って言う事にまずは気がつくことなんです。
カウンセリングに現場でも「心で感じていること」を言葉でカウンセラーに話す事で「頭で認識」します。そして気がつくんです。
ただ、ここで大事なのは「この状態から抜け出そう」と思うと時間がかかりますのであくまでも気がつけばいいんです。だから時間はかかりません。
そうすると・・
『脳内で逆バネが動きだします！』
『脳は必ず解決策を教えてくれます！』
そして・・・こんな気分になっている事がより嫌であればどんどん解決策を教えてくれます。
結構愚痴って言う人いますが・・・実は大事なんです。
「言った事で脳が認識するから・・・」
マネジメントする人の中では「ガス抜き」なんて言葉ありますがその通りなんです。
言うと脳が認識するから、どうしようか？って思うんです。
だたすぐに解決出来ない事もありますよね・・・
『そんな時には何でも良いので自分が出来る事をやる』
それで忘れる場合もありますし、出口をみつけるヒントが出てきたりします。
それでも辛い時は・・・
ゆっくりと言葉で吐き出してみて下さい。キレて話すと余計悪化するんでゆっくりと言葉で吐き出しみて下さい。独り言でつぶやくのも良いです。
「○○だったけど、あれは良かったんだよ・・」
小野の知り合いには「これは神様が与えてくれた試練です」って言う人がいました。（笑）この人は全然凹まないですし、凹むのかも知れないですが期間が短いです。参考になれば使って下さい。
『小野の仕事って悩みしか言われません』
悩みを吐いた人間は進み始めます！
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現在トップ飲食チェーンに創業の頃に入社して社長側近で20歳代で人の教育と現場の責任者を行う。部下数は27歳で5,000人を超えていた。
上場前に30歳で独立して皆さんのよく知る大手チェーン、道路、鉄道インフラ店舗コンサルティング、公的機関、海外飲食店舗、個人店まで幅広くコンサルをする。
セミナー本数は3,000本を超える。
現在
第一線で25年間やってきたコンサルティングの仕事を辞めて、「豊かな人生の生き方」を提案して活動している。
コーチ、経営意匠プランナー、エデュケーター、イラストレーター、旅人、ブルベイスト、パワーブロガー、人事スペシャリスト、スマイルメーカー、投資家、ourboat主宰、トップBC主宰、心と身体の音響調律イーマ調律師、健康研究家 様々な顔を持つ。
教授した人間は30,000人を超えている。
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